{"id":990,"date":"2025-01-20T08:36:43","date_gmt":"2025-01-20T08:36:43","guid":{"rendered":"https:\/\/carmearajol.com\/?p=990"},"modified":"2025-01-20T08:37:55","modified_gmt":"2025-01-20T08:37:55","slug":"el-silencio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/el-silencio\/","title":{"rendered":"El silenci"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Del silenci que vull parlar no \u00e9s aquell en el qual estem parlant amb alg\u00fa amb el qual ens hem enfadat i es produeix un silenci tens que ens fa sentir inc\u00f2modes o en una reuni\u00f3 en la qual davant una situaci\u00f3 violenta tots ens quedem en silenci, o quan ens pregunten alguna cosa i no sabem qu\u00e8 contestar i es crea un silenci inc\u00f2mode per uns moments etc. En tots aquests casos la nostra ment no est\u00e0 tranquil\u00b7la sin\u00f3 ben al contrari molt agitada.<\/span><\/p>

Vull compartir la manera com jo experimento en molts moments el silenci enriquidor i que em condueix a un creixement personal. Ara, molt sovint, el silenci em parla quan estic connectada amb mi mateixa, en aquesta part del meu interior en el qual no hi ha soroll i en el que no em sento sola sin\u00f3 ben al contrari molt plena; \u00e9s un estat que puc sentir com si dintre meu ho tingu\u00e9s tot: l\u2019amor, la felicitat, la pau, l\u2019abund\u00e0ncia i la companyia.<\/span><\/p>

Quan aconsegueixo aquest estat \u00e9s meravell\u00f3s perqu\u00e8 puc estar escoltant a alg\u00fa que em parla d\u2019una situaci\u00f3 en la qual la persona necessita que se l\u2019escolti i sentir una gran pau i una gran quietud dintre meu; \u00e9s llavors que des d\u2019aquest estat la puc entendre profundament, ja que em fixo en tots els detalls i tamb\u00e9 en l\u2019expressi\u00f3 del seu rostre i d\u2019aquesta manera em poso en el seu lloc i sento empatia pel que m\u2019est\u00e0 compartint ja que per aquesta persona \u00e9s molt important el que m\u2019explica i des d\u2019aquesta actitud puc ajudar-la, pot ser no dient res sin\u00f3 nom\u00e9s acompanyant-la o b\u00e9 establint un di\u00e0leg enriquidor i sanador.<\/span><\/p>

Tamb\u00e9 sento que el silenci em parla quan estic a la natura. Quan camino pel bosc, escolto el cant dels ocells els quals amb les seves melodies harm\u00f2niques m\u2019alegren la passejada. Quan escolto el soroll de l\u2019aigua dels rius o rierols que em vaig trobant. Quan sento com el sol m\u2019acarona i m\u2019omple de molt bona energia la qual cosa em fa sentir que m\u2019estima i em cuida. Quan m\u2019apropo a un arbre i li parlo. Quan puc sentir sota els meus peus la for\u00e7a de la terra al caminar-hi descal\u00e7a ja que em queda impregnada la seva for\u00e7a dintre del meu cos, \u00e9s com si l\u2019energia que rebo an\u00e9s pujant per les meves cames cap amunt. Quan parlo amb les plantes que em vaig trobant pel cam\u00ed, o les que tinc al balc\u00f3 de casa meva i em sembla que totes elles estan contentes que els tingui en compte i dialogo amb elles mentre passo pel seu costat.<\/span><\/p>

Quan vaig a la platja em retrobo amb la meva gran amiga, la mar. M\u2019encanta seure prop de l\u2019aigua i contemplar-la, miro les onades que de manera r\u00edtmica van i venen amb harmonia i li dono les gr\u00e0cies a l\u2018aigua per tot el que m\u2019aporta i la beneeixo. Gaudeixo molt el passejar descal\u00e7a per la vora del mar mentre les onades em van acariciant els peus i aprofito per estar en silenci mentre contemplo la immensitat del mar i l\u2019horitz\u00f3 lluny\u00e0; tot i que la cirereta del past\u00eds \u00e9s la sortida del sol a les matinades d\u2019estiu, en el que el sol de manera lenta i cerimoniosa va traient el cap molt lentament, amb parsim\u00f2nia i eleg\u00e0ncia; m\u2019encanta contemplar aquest espectacle matut\u00ed, especialment quan no hi ha n\u00favols i puc percebre plenament la seva immensitat, \u00e9s a les hores que el meu cor s\u2019omple d\u2019emoci\u00f3, alegria i agra\u00efment al veure la seva majestuositat i li dono la benvinguda a un nou dia. Tamb\u00e9 m\u2019agrada passejar per la platja a la vora del mar en un estat meditatiu en el que m\u2019omplo de tranquil\u00b7litat i acabo banyant-me, nedo una estona i em capbusso dins l\u2019aigua amb els ulls oberts i surto de l\u2019aigua renovada i regenerada amb una sensaci\u00f3 de netedat interna i externa.<\/span><\/p>

Com a conclusi\u00f3 vull dir que l\u2019estat de silenci em porta a sentir-me molt plena i a viure el moment present de manera tranquil\u00b7la, en pau i connectada amb el meu \u00e9sser interior que \u00e9s juganer, alegre, divertit, amor\u00f3s i tranquil.<\/span><\/p>

20 de gener de 2025<\/span><\/p>

\"\"<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Del silencio que quiero hablar no es aquel en el que estamos discutiendo con alguien y se produce un silencio tenso que nos hace sentir inc\u00f3modos o en una reuni\u00f3n en la cual ante una situaci\u00f3n violenta todos nos quedamos en silencio, o cuando nos preguntan algo y no sabemos qu\u00e9 contestar y en este… Llegiu m\u00e9s »El silenci<\/span><\/a><\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":991,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"sfsi_plus_gutenberg_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_show_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_type":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_alignemt":"","sfsi_plus_gutenburg_max_per_row":"","neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-990","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/990","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=990"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/990\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":995,"href":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/990\/revisions\/995"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/991"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=990"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=990"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=990"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}