{"id":974,"date":"2024-11-20T12:51:49","date_gmt":"2024-11-20T12:51:49","guid":{"rendered":"https:\/\/carmearajol.com\/?p=974"},"modified":"2024-11-20T12:52:55","modified_gmt":"2024-11-20T12:52:55","slug":"la-alegria-nos-eleva-el-animo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/la-alegria-nos-eleva-el-animo\/","title":{"rendered":"L'alegria ens eleva l'\u00e0nim"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Quan parlo de l\u2019alegria no em refereixo nom\u00e9s a aquests moments de la vida que visc algun fet molt plaent que em dona una satisfacci\u00f3 moment\u00e0nia, con pot ser: guanyar la loteria, passar una prova esportiva complicada, reconeixement a la feina etc. Tot aix\u00f2 est\u00e0 molt b\u00e9 i quan passo per alguna circumst\u00e0ncia d\u2019aquests tipus que he anomenat o altres similars s\u2019ho val gaudir del moment.<\/span><\/p>

Per\u00f2 quan parlo d\u2019alegria em refereixo a un altre tipus de joia que no dep\u00e8n de les circumst\u00e0ncies externes sin\u00f3 que surt del meu interior i que no est\u00e0 vinculada al que m\u2019est\u00e0 passant en aquell moment, o sigui que el que succeeix a fora, sigui bo o dolent, ja no resulta tan important per a mi, tot i que ho podem viure i gaudir, Es tracta d\u2019un estat d\u2019\u00e0nim que vaig adquirint a mesura que em vaig treballant interiorment.<\/span><\/p>

Aquesta est\u00e0 sent la meva experi\u00e8ncia. Fa uns anys era una persona que vivia les emocions bones o dolentes molt intensament, podia estar molt contenta per una situaci\u00f3 molt bona que m\u2019estava succeint i tamb\u00e9 podia estar molt trista i deprimida per un fet que m\u2019estava afectant i que em feia sentir deprimida i trista; tamb\u00e9 podia defensar una creen\u00e7a amb contund\u00e8ncia i els que no ho creien eren persones amb les que no em sentia c\u00f2moda.<\/span><\/p>

Totes aquestes polaritats de sentiments pels que transitava, poc a poc i a partir del meu treball personal i tamb\u00e9 amb les meves pr\u00e0ctiques espirituals entre les quals destaca la meditaci\u00f3, mica en mica i gaireb\u00e9 sense adonar-me\u2019n he anat canviant i ara sento que estic entrant en un estat de pau interna que em resulta molt plaent perqu\u00e8 estic adquirint lentament una equanimitat que fa que la vida ja no sigui tan de color blanc o negre i aix\u00f2 em fa sentir mot m\u00e9s tranquil\u00b7la i puc gaudir, cada vegada m\u00e9s d\u2019una alegria que em surt de dintre i que no dep\u00e8n de les diferents situacions per les quals vaig transitant.<\/span><\/p>

Ara sovint sento alegria interior, la qual els que m\u2019envolten la perceben i a vegades em diuen: \u201ctu sempre est\u00e0s contenta\u201d, i quan ho escolto em sorprenc a mi mateixa perqu\u00e8 jo no en soc conscient que estic comunicant aquest sentiment als altres.<\/span><\/p>

Com a conclusi\u00f3 vull dir que, com deia abans, les persones del nostre entorn perceben el nostre estat d\u2019\u00e0nim intern i aix\u00f2 els ajuda a millorar el seu i entre ells hi ha els malalts d\u2019Alzheimer i altres dem\u00e8ncies i tamb\u00e9 els malats de qualsevol altra mena o les persones en general els quals els podem ajudar a elevar la seva vibraci\u00f3 i a fer que es sentint millor nom\u00e9s estant amb ells i comunicant-nos de manera neta i aut\u00e8ntica.<\/span><\/p>

20 de novembre de 2024<\/span><\/p>

\"\"<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Cuando hablo de alegr\u00eda no me refiero solo a estos momentos de la vida en que vivimos alg\u00fan hecho placentero que nos da una satisfacci\u00f3n moment\u00e1nea, como puede ser: ganar la loter\u00eda, superar una prueba deportiva complicada, un reconocimiento en el trabajo etc. Todo esto est\u00e1 muy bien y cuando transitamos por alguna circunstancia de… Llegiu m\u00e9s »L'alegria ens eleva l'\u00e0nim<\/span><\/a><\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":975,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"sfsi_plus_gutenberg_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_show_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_type":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_alignemt":"","sfsi_plus_gutenburg_max_per_row":"","neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-974","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/974","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=974"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/974\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":979,"href":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/974\/revisions\/979"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/975"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=974"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=974"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=974"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}