{"id":916,"date":"2024-05-20T10:18:48","date_gmt":"2024-05-20T10:18:48","guid":{"rendered":"https:\/\/carmearajol.com\/?p=916"},"modified":"2024-05-20T10:25:59","modified_gmt":"2024-05-20T10:25:59","slug":"fluir-ante-la-noticia-de-que-nuestro-familiar-sufre-la-enfermedad-de-alzheimer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/fluir-ante-la-noticia-de-que-nuestro-familiar-sufre-la-enfermedad-de-alzheimer\/","title":{"rendered":"Fluir davant la not\u00edcia de que el nostre familiar pateix la malaltia d\u2019Alzheimer"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"916\" class=\"elementor elementor-916\" data-elementor-settings=\"{&quot;ha_cmc_init_switcher&quot;:&quot;no&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-44d2977 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"44d2977\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-994d692\" data-id=\"994d692\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-849b908 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"849b908\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-family: Century Gothic, serif;\">Quan el nostre familiar li diagnostiquen la malaltia d\u2019Alzheimer o alguna  altra dem\u00e8ncia, \u00e9s un moment <\/span><span style=\"font-family: Century Gothic, serif;\">dif\u00edcil<\/span><span style=\"font-family: Century Gothic, serif;\"> delicat en el qual ens podem ensorrar, per\u00f2 un cop hem tingut el primer impacte, l\u2019haurem d\u2019encaixar i afrontar-lo de la millor manera possible. Una bona manera de fer-ho es relaxar-nos i fluir davant la patacada que acabem de rebre ja que \u00e9s la millor manera de no prendre mal.<\/span><\/span><\/p><p align=\"justify\" class=\"translation-block\"><span style=\"color: #000000\"><span style=\"font-family: Century Gothic, serif\">Fa molts anys, la que a les hores va ser la meva mestra de meditaci\u00f3 ens va explicar un somni que va tenir, en el qual<\/span><span style=\"font-family: Century Gothic, serif\"> descrivia<\/span><span style=\"font-family: Century Gothic, serif\"> molt b\u00e9 l\u2019ess\u00e8ncia del fluir. Ella estava en una platja juntament amb uns lleons i tots varen entrar  mar endins per nedar una estona, de sobte va augmentar la for\u00e7a  de l\u2019aigua i es va desplegar una turmenta i el mar es va enfurisma;, les onades van comen\u00e7ar  a ser cada cop m\u00e9s grans i m\u00e9s potents. Sense esperar-ho, va venir una onada de grans dimensions que els va cobrir a tots; els lleons lluitaven desesperadament contra la corrent per tal de sortir-ne i van quedar esgotats, sense forces i sense aconseguir-ho. En canvi, la meva mestra, que veia que no podia fer res a causa de la for\u00e7a descomunal de  l\u2019onada, es va quedar quieta deixant-se portar per la corrent; estava tranquil\u00b7la i l\u2019onada amb el seu anar i venir, quan la turmenta es va aplacar, la va portar fins la platja sana i estalvi i all\u00ed va quedar estirada a la sorra durant una bona estona, amb molta pau, contemplant el que havia passat i refent-se de l\u2019ensurt;  els lleons tamb\u00e9 van ser retornats a la platja per\u00f2 tots ells estaven mal ferits i esgotats.<\/span><\/span><\/p><p align=\"justify\"><span style=\"font-family: 'Century Gothic', serif; color: #000000;\">La lli\u00e7\u00f3 d\u2019aquesta experi\u00e8ncia va ser que ella davant  la pot\u00e8ncia i immensitat de l\u2019onada es va deixar fluir, no va esmer\u00e7ar energies en lluitar contra la corrent tan forta perqu\u00e8 veia que no la podia superar i es va alinear amb la seva for\u00e7a, d\u2019aquesta manera la va aprofitar al seu favor i va poder sortir-ne sense patir cap lesi\u00f3;  en canvi, els lleons que van voler lluitar amb totes les seves forces  contra l\u2019onada van acabar esgotats i van patir problemes f\u00edsics sense aconseguir sortir-se\u2019n.<\/span><\/p><p align=\"justify\"><span style=\"font-family: 'Century Gothic', serif; color: #000000;\">Aquest \u00e9s l\u2019aprenentatge sobre el fet de fluir davant les situacions que se\u2019ns presenten a la vida i en especial davant la situaci\u00f3 d\u2019encarar el fet d\u2019actuar a l\u2019hora d\u2019ocupar-se d\u2019un nou vingut malalt d\u2019Alzheimer a la fam\u00edlia. Es important prendre-s\u2019ho amb calma, respirar a fons, tranquil\u00b7litzar-se i fluir; aix\u00f2 es el que  jo vaig fer, i  des d\u2019aquest estat de calma vaig ser proactiva i em van sorgir  les millors idees i oportunitats per tirar endavant, sense perdre el control i passant, aix\u00f2 si, per situacions d\u2019assaig error al moment de prendre algunes decisions, per\u00f2 sense fer cap drama, ni sentir-me desgraciada, ja que totes aquestes emocions una mica dram\u00e0tiques el que feien era engrandir el problema y no ajudaven a trobar les solucions adients.  El que vaig fer va ser sintonitzar-me amb el que la meva mare necessitava en cada moment per\u00f2 sense perdre el control de la situaci\u00f3 i acabar destrossada f\u00edsica i an\u00edmicament i tamb\u00e9 no vaig gastar energia in\u00fatilment queixant-me i escoltant les prediccions dram\u00e0tiques de persones del voltant que segons elles i \u201camb \u00e0nim d\u2019ajudar-me\u201d, m\u2019explicaven situacions for\u00e7a terribles  amb les quals no m\u2019hi vaig trobar mai.<\/span><\/p><p align=\"justify\"><span style=\"font-family: 'Century Gothic', serif; color: #000000;\">El que va passar va ser que, poc a poc, vaig anar trobant el cam\u00ed que em portava a encarar la situaci\u00f3 amb fortalesa, determinaci\u00f3 i tranquil\u00b7litat, per la qual cosa no em vaig desgastar. <\/span><\/p><p align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><a style=\"color: #000000;\" name=\"_GoBack\"><\/a> <span style=\"font-family: Century Gothic, serif;\">Un cop vaig descobrir el cam\u00ed a seguir,  tant la mare com jo ens v\u00e0rem sentir molt b\u00e9 perqu\u00e8 v\u00e0rem descobrir la manera d\u2019expressar-nos el nostre amor mutu, la qual cosa va ser satisfactori i sanador per ambdues.<\/span><\/span><\/p><p align=\"justify\"><span style=\"font-family: 'Century Gothic', serif; color: #000000;\">20 de maig de 2024.<\/span><\/p><p align=\"justify\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-53 aligncenter\" src=\"https:\/\/carmearajol.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/corazon-300x212.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"212\" srcset=\"https:\/\/carmearajol.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/corazon-300x212.png 300w, https:\/\/carmearajol.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/corazon.png 600w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuando es diagnosticada la enfermedad de Alzheimer o alguna otra demencia a un familiar cercano es un momento dif\u00edcil en el que nos podemos abrumar, pero una vez hemos recibido el primer impacto lo tendremos que encajar y afrontarlo de la mejor manera posible. Una buena manera de hacerlo es relaj\u00e1ndonos y fluir ante la&hellip;&nbsp;<a href=\"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/fluir-ante-la-noticia-de-que-nuestro-familiar-sufre-la-enfermedad-de-alzheimer\/\" rel=\"bookmark\">Llegiu m\u00e9s &raquo;<span class=\"screen-reader-text\">Fluir davant la not\u00edcia de que el nostre familiar pateix la malaltia d\u2019Alzheimer<\/span><\/a><\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":917,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"sfsi_plus_gutenberg_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_show_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_type":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_alignemt":"","sfsi_plus_gutenburg_max_per_row":"","neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-916","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/916","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=916"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/916\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":923,"href":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/916\/revisions\/923"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/917"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=916"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=916"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=916"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}