{"id":773,"date":"2023-01-20T10:20:00","date_gmt":"2023-01-20T10:20:00","guid":{"rendered":"https:\/\/carmearajol.com\/?p=773"},"modified":"2023-01-19T19:40:22","modified_gmt":"2023-01-19T19:40:22","slug":"el-buen-humor-es-esencial-para-los-cuidadores-de-los-enfermos-de-alzheimer-y-otras-demencias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/el-buen-humor-es-esencial-para-los-cuidadores-de-los-enfermos-de-alzheimer-y-otras-demencias\/","title":{"rendered":"El bon humor \u00e9s essencial pels cuidadors\nde malalts d\u2019Alzheimer i altres dem\u00e8ncies"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"773\" class=\"elementor elementor-773\" data-elementor-settings=\"{&quot;ha_cmc_init_switcher&quot;:&quot;no&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-5c1b0b2 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"5c1b0b2\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-2683fd6\" data-id=\"2683fd6\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f9fdd4d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f9fdd4d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\">Comencem l\u2019any 2023 i sento que \u00e9s molt important fer-ho lleugers d\u2019equipatge; una qualitat b\u00e0sica per aquesta lleugeresa \u00e9s tenir bon humor, d\u2019aquesta manera l\u2019estat del cuidador i de la persona malalta \u00e9s molt m\u00e9s bo.<\/span><\/p><p align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><b>El bon humor ens omple d\u2019una energia positiva que beneficia el nostre estat d\u2019\u00e0nim i tamb\u00e9 la nostra salut. <\/b><\/span><\/p><p align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\">Quan la meva mare estava a la resid\u00e8ncia, les cuidadores de la resid\u00e8ncia i alguns familiars ten\u00edem molt sentit de l\u2019humor davant algunes reaccions dels malalts que aparentment no semblaven tan agradables, per\u00f2 nosaltres les capgir\u00e0vem i ens les pren\u00edem amb bon humor.<\/span><\/p><p align=\"justify\" class=\"translation-block\"><span style=\"color: #000000\">Per exemple, la meva mare, a mesura que va anant perdent mobilitat, el seu cos cada cop era m\u00e9s pesant i les auxiliars els costava canviar-li el bolquer; a les hores em van informar de la situaci\u00f3 i em van dir que es veien obligades a fer-ho amb una grua, al principi no em va agradar la idea, per\u00f2 em van dir que an\u00e9s a veure un dia com ho feien perqu\u00e8 aix\u00ed em quedaria tranquil\u00b7la; hi vaig anar i la meva sorpresa va ser que la mare estava encantada quan l\u2019enlairaven  per canviar-li el bolquer perqu\u00e8 somreia molt complaguda, llavors em vaig posar a riure i els vaig dir: \u201c <i>est\u00e0 encantada, jo crec que es pensa que l\u2019heu pujat als cavallets\u201d, <\/i>i les auxiliars i jo v\u00e0rem riure una estona i com m\u00e9s r\u00e8iem m\u00e9s reia la meva mare; en lloc de dramatitzar la situaci\u00f3 i comentar amb un posat de tristesa: \u201c <i>uina ll\u00e0stima, pobreta, com s\u2019ha de veure...\u201d, <\/i>li v\u00e0rem donar la volta a la situaci\u00f3 i totes en v\u00e0rem sortir beneficiades i amb la moral alta.<\/span><\/p><p align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\">Somriure genu\u00efnament \u00e9s molt important i \u00e9s contagi\u00f3s, \u00e9s tamb\u00e9 molt benefici\u00f3s per a la salut. Fa poc vaig participar en un taller de Taichi em va agradar molt pels moviments harmoniosos que f\u00e8iem. Ten\u00edem la ment molt enfocada en cada moviment, per\u00f2 el que em va agradar m\u00e9s va ser el que ens va recomanar el professor mentre f\u00e8iem l\u2019activitat: ens va dir que la f\u00e9ssim enfocats amb un somriure interior en el nostre cor; primer em va sorprendre per\u00f2 despr\u00e9s ho vaig intentar i em vaig adonar que quan estic en pau i contenta, puc apreciar que el meu cor est\u00e0 somrient i optimista, i aquesta actitud meva despr\u00e8n una energia positiva poderosa que impregna el meu voltant de bona harmonia.<\/span><\/p><p align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\">Jo em considero una persona positiva, gaireb\u00e9 sempre veig el got mig ple i he de recon\u00e8ixer que aquesta actitud m\u2019ha aportat grans beneficis a la meva vida, no em puc queixar i no perqu\u00e8 la meva vida sigui de color de rosa, sin\u00f3 perqu\u00e8 s\u00f3c capa\u00e7 de donar la volta a les situacions que visc que no s\u00f3n tan favorables i que tinc que superar, ja qu\u00e8 \u00e9s molt m\u00e9s f\u00e0cil transitar-les si les accepto amb optimisme i amb sentit de l\u2019humor.<\/span><\/p><p align=\"justify\" class=\"translation-block\"><span style=\"color: #000000\">Com va dir una vegada Joan Manel Serrat en una entrevista, despr\u00e9s de superar una operaci\u00f3 de cor: <i>\u201ctots passem per situacions complicades, l\u2019important \u00e9s com les afrontem, ja que la mateixa situaci\u00f3 pot ser un drama insuportable per a una persona i per a un altra, que accepta la situaci\u00f3 amb benevol\u00e8ncia, es converteix en un fet m\u00e9s f\u00e0cil de portar, i d\u2019aquesta manera apr\u00e8n alguna cosa que fa que sigui millor persona\u201d<\/i><\/span><\/p><p align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\">La nostra ment \u00e9s molt poderosa i pot crear i fer realitat el que pensem, per aix\u00f2 s\u00f3c partid\u00e0ria de no enfocar-nos en situacions negatives perqu\u00e8, amb aquesta actitud, els estem donant for\u00e7a perqu\u00e8 es converteixin en reals; en canvi, si les acceptem de manera natural, les encarem positivament i amb bon humor i busquem la soluci\u00f3 per superar-les la vida ens anir\u00e0 molt millor.<\/span><\/p><p align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><b>Per concloure vull dir que viure la vida amb una ment tranquil\u00b7la, positiva, alegre i amb bon humor nom\u00e9s t\u00e9 que beneficis per a  nosaltres i per el nostre entorn.<\/b><\/span><\/p><p align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\">20 de gener de 2023<\/span><\/p><p align=\"justify\"><br \/><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-53 aligncenter\" src=\"https:\/\/carmearajol.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/corazon-300x212.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"212\" srcset=\"https:\/\/carmearajol.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/corazon-300x212.png 300w, https:\/\/carmearajol.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/corazon.png 600w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Empezamos el a\u00f1o 2023 y siento que es muy importante hacerlo ligeros de equipaje, una cualidad para sentir esta ligereza es tener sentido del humor, de esta manera el estado del cuidador y de la persona enferma es mucho mejor. El buen humor nos llena de una energ\u00eda positiva que beneficia nuestro estado de \u00e1nimo&hellip;&nbsp;<a href=\"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/el-buen-humor-es-esencial-para-los-cuidadores-de-los-enfermos-de-alzheimer-y-otras-demencias\/\" rel=\"bookmark\">Llegiu m\u00e9s &raquo;<span class=\"screen-reader-text\">El bon humor \u00e9s essencial pels cuidadors\nde malalts d\u2019Alzheimer i altres dem\u00e8ncies<\/span><\/a><\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":774,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"sfsi_plus_gutenberg_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_show_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_type":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_alignemt":"","sfsi_plus_gutenburg_max_per_row":"","neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[17,3],"tags":[],"class_list":["post-773","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alzheimer","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/773","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=773"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/773\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":778,"href":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/773\/revisions\/778"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/774"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=773"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=773"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/carmearajol.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=773"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}